あゆの日記

結婚式を挙げ婚姻届を提出したら、結婚に関する事は全て終了というわけにはいきません。その他にも、住所変更や名義変更の手続きがたくさん残っています。まず初めに運転免許証を変更しておけば、他の変更をする時に新しい本人確認書類として利用できるので便利だと思います。現在有効の運転免許証、本籍地の記載された新しい住民票（写しでも可）を準備して、警察署の交通課か運転免許試験場で「免許記載事項変更届」に記入し提出します。
その場で、裏面に新しい変更事項が記載された免許証を受け取る事ができます。携帯電話は、契約している会社に問い合わせて手続きをします。

大豆に含まれるたんぱく質には、肥満を予防する効果やダイエット効果があると言われています。研究結果からも、大豆たんぱく質は、他のたんぱく質と比較して、脂肪の燃焼作用が高く、ダイエットに効果的だということが証明されています。そんな大豆製品をたっぷりと使った、「大豆たっぷり炊き込みご飯」を紹介します。 いつもの炊き込みご飯の食材を変えたり、たくさんの具材を使ったりすることで、見た目だけでもおいしく、少ないお米でも充分満腹感が得られます。

スタートホールではその日のゴルフを占うものですから、大変緊張するものです。スタートホールを無事に乗り切ってリズムを作りたいものです。
そのように思えば思うほどゴルフスイングに力が入ってしまい、よい結果につながりません。それでは、どのような点に注意してゴルフスイングを行えばいいのでしょうか。スタートホールを無事に乗り越えるためには、ティーショットが重要なカギを握っています。第1打をフェアウェイキープすることが必要です。これでプレッシャーも少なくなり、落ち着いてくるはずです。

青森県ではニホンザルが畑の農作物を食い荒らすという理由で、ニホンザルの捕獲が始まるそうです。ニホンザルは保護動物なんですよね。その後はどうするのでしょうか。バランスが悪くなっているんですね。

「北限のニホンザル」捕獲開始、２０頭は上野動物園に
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090210-00000014-yom-soci

乗り物酔いはしますか。あれは辛いですね。出かけても楽しくないｗ　エーザイが、一般用医薬品では初のドロップタイプの乗り物酔い薬「トラベルミンチュロップぶどう味」を、発売です。ドロップタイプなので、気分的にもいいですね。

初のドロップタイプの乗り物酔い薬－エーザイ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090209-00000002-cbn-soci